发泄fāxiè
(1) 尽量发出
例发泄不满英give vent to;let off⒈ 亦作“发洩”。
⒉ 散发，舒发。
引《墨子·节葬下》：“掘地之深，下无菹漏，气无发洩於上，垄足以期其所则止矣。”
《吕氏春秋·季春》：“生气方盛，阳气发泄。”
高诱注：“发泄，犹布散也。”
《后汉书·顺帝纪》：“詔以民入山凿石，发洩藏气，勑有司检察所当禁絶。”
清严有禧《漱华随笔·杨石斋》：“人家气数有限，今尽发洩如此。”
郭沫若《文艺论集续集·文学革命之回顾三》：“外来的资本主义要把中国束缚成一个恒久的乡村，作为发泄它们过剩资本、过剩生产的尾闾。”
⒊ 尽量发出。
引三国魏嵇康《琴赋》：“性洁静以端理，含至德之和平，诚可以感荡心志，而发泄幽情矣。”
《水浒传》第一〇五回：“他们平日受的克剥气多了，今日一总发泄出来。”
清戴名世《先大人诗序》：“至於穷之大者，其怨更深；而无所发洩，则必有以自鸣其怨。”
茅盾《昙》四：“她的满腔的怨怒，不知道向谁发泄方好。”
巴金《＜往事与随想＞译后记》一：“我有感情需要发泄，有爱憎需要倾吐。”
⒋ 泄漏。
引《淮南子·道应训》：“臣闻袭国者，以车不过百里，以人不过三十里，为其谋未及发泄也。”
⒌ 显示；显现；表现。
引唐杨炯《＜王勃集＞序》：“知音与之矣，知己从之矣，於是鼓舞其心，发洩其用，八絃驰骋於思绪，万代出没於豪端。”
宋苏轼《上王兵部书》：“士之贤不肖，见於面颜，而发泄於辞气。”
老舍《四世同堂》三六：“长顺听了瑞宣的话，也想对别人说：知识和感情都是要往外发泄的东西。”
⒍ 犹揭露。
引《隋书·房陵王勇传》：“素又发洩东宫服玩似加琱饰者，悉陈之於庭，以示文武羣官，为太子之罪。”
⒎ 犹流通。
引宋叶适《淮西论铁钱五事状》：“铜钱过江北，既有铁钱以易之矣，铁钱过江南，亦必有铜钱易之可也……若恐铁钱过江，兑换者多，自合量宜撙节，但要存此发泄一路而已。”
⒏ 犹倾诉。
引沙汀《困兽记》一：“他想起了他的妻儿，但他没有认真发泄下去；更没有说出那件真正搅乱了他的事件。”
⒐ 中医指发汗宣泄。见“发泄”。
引《素问·阴阳应象大论》：“味厚则泄，薄则通，气薄则发泄，厚则发热。”
王冰注：“发泄谓汗出也。”
《醒世恒言·刘小官雌雄兄弟》：“须请个太医来用药，表他的汗出来方好。不然，这风寒怎能勾发洩？”
放散出来。如：「唱唱歌可以发泄苦闷。」《文明小史．第三七回》：「只聂慕政一肚子的闷气，没有能发泄得出。」也作「发泄」。
1. 交付，送出：分发。发放。发行（批发）。
2. 放，射：发射。百发百中。焕发。
3. 表达，阐述：发表。发凡（陈述某一学科或一本书的要旨）。阐发。
4. 散开，分散：发散。
5. 开展，张大，扩大：发展。发扬。
6. 打开，揭露：发现。发掘。
7. 产生，出现：发生。发愤。奋发。
8. 食物因发酵或水浸而澎涨：发面。
9. 显现，显出：发病。发抖。发憷。
10. 开始动作：发动。
11. 引起，开启：启发。发人深省。
12. 公布，宣布：发布。发号施令。
13. 量词，用于枪弹、炮弹。
泄读音：xiè,yì[ xiè ]1. 液体或气体排出：排泄。泄洪。泄泻。
2. 漏，露：泄劲。泄露。泄漏。泄密。
3. 尽量发出（情绪、情欲等）：泄愤。泄恨。发泄。
哭并不代表懦弱，哭也不意味着屈服，哭只是一种发泄，哭只是一种倾诉。人可以为每一个第一次哭泣，只是哭过以后就要学会成长，学会不要再为同一件事哭泣。哭过以后，重新活过，重新去把握希望，重新去争取应有的尊重
那就当发泄感情吧，人的一生会遇到很多很多人，有一些人是你的最终的归属，然而更多的人只是你生命中匆匆的过客，你对此无能为力。爱情这种东西不是谁能掌控。哭完了，就醒了，好好工作，实在不行，就找闺蜜发泄一顿
当然不是真的那，没有科学根据啊，叹气是人的一种情绪发泄的方式，人在生活中总会有很多不如意的事，导致心情不好内心压抑等问题，叹气可以帮助人缓解内心的压力，所以叹气没有什么不好，也不会像你说的那样会少活多少年。
发泄吧，发泄完早点休息。别累坏了。
他只有用呐喊来发泄心中的怨气。
他大吼着发泄心中不平。
受了那么多的委屈，却没有人倾诉，也没地方发泄，只能吞声忍泪。
打的时候不要太重，也不要以打孩子来发泄自己的不良情绪，更不能不分青红皂白抬手就打孩子。
这分明是指桑骂槐，含沙射影，发泄对这几位同志的刻骨仇恨。
关于你自卑一面的表现，那是很正常的。表达出来也就是倾吐出来，得到发泄和释放。
